Faszienmassage – für mehr Beweglichkeit

Unsere Faszien durchziehen den gesamten Körper wie ein Netzwerk und spielen eine entscheidende Rolle für Beweglichkeit, Haltung und Schmerzfreiheit. Werden sie durch Stress, Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen verklebt, kann dies zu Verspannungen, Steifheit und eingeschränkter Bewegungsfreiheit führen.
Die Faszienmassage löst sanft diese Verklebungen, fördert die Durchblutung und unterstützt die natürliche Regeneration des Gewebes. Das Ergebnis: mehr Beweglichkeit, geschmeidigere Bewegungen und ein leichteres Körpergefühl.
Ob zur Unterstützung im Alltag, beim Sport oder zur Vorbeugung von Beschwerden – eine Faszienmassage hilft dir, dich wieder freier und vitaler zu 

 Eine Faszienmassage setzt genau hier an

• Mechanische Reize lösen Verklebungen und Spannungspunkte. Durch gezielte Druck-, Dehnungs- oder Gleittechniken wird die Durchblutung gefördert, das Gewebe besser mit Nährstoffen versorgt und Heilungsprozesse unterstützt.
• Verbessertes Gleiten zwischen Faszienschichten und gegenüber anderen Strukturen (Muskeln, Sehnen) trägt entscheidend zur Beweglichkeit bei.
• Reduzierte Schmerzempfindlichkeit, da Druck oder Spannung vermindert und eventuell beschädigte Nervenzellen oder Schmerzrezeptoren weniger gereizt werden.
• Förderung der Regeneration, da Zellmechanik und Gewebeeigenschaften positiv beeinflusst werden – Bewegung, Massage und Mobilisation können gemeinsam die Gewebestruktur normalisieren helfen, z. B. durch Beeinflussung der Hyaluronsäure, Kollagenfaseranordnung und Zellinteraktionen.